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Der ayurvedische Morgen:
Trinke jeden Morgen Zitronen-Honigwasser 

Es wirkt antibakteriell und beugt Infekten vor  

Es reguliert die Darmflora  

Es fängt freie Radikale ein 

Es stärkt das Immunsystem 

Es fördert die Verdauung 

Es regt die Darmtätigkeit an 

Es beugt Blähungen vor 

Es verbessert das hormonelle Gleichgewicht 

Es kurbelt den Energieverbrauch an 

- direkt nach dem Aufstehen 2 Gläser trinken!